Duelo

La vida es de experiencias. Todos en algún momento de nuestra vida tendremos que lidiar con la dura experiencia de la muerte y pérdida de alguna persona o ser querido. Este es definitivamente uno de los procesos mas seguros y difíciles que la vida nos ofrecerá. Los adultos vamos con los años adquiriendo madurez hacia este tipo de eventos. Siempre experimentamos la negación, el dolor, la ira, pero podemos esforzarnos por buscar dentro de nuestras estrategias de resolución de problemas una que nos ayude a tolerar estos momentos difíciles. Mientras conservamos la esperanza y nuestro espíritu sufre las distintas etapas del duelo llegamos con el tiempo, la paciencia y el apoyo resolver exitosamente esa necesaria etapa de aceptación y nos adaptamos al cambio de cartas que la vida nos suele ofrecer de tiempo en tiempo.

Los niños están en proceso de adquirir esa cajita de herramientas que nos permite solventar los problemas cotidianos. Y es aquí donde el proceso de duelo y pérdida, puede impactar negativamente el sano desarrollo de la personalidad infantil. El sistema de apoyo de los niños que atraviesan un evento relacionado con la muerte tiene un rol muy importante. Los niños que viven un duelo corren el riesgo de generar muchas ideas equívocas alrededor de este tema y estas ideas generarán una adaptación poco acertada. Es indispensable ofrecer un ambiente propicio y facilitador de un proceso de duelo positivo y buen manejo de las ideas, sentimientos y acciones que se pueden generar durante este tiempo.

En mi experiencia he aprendido que quienes trabajamos en una comunidad escolar viviremos más de una vez al año la pérdida de un miembro de nuestro entorno educativo. Y si es como en mi caso, en una ciudad con altos índices de violencia y criminalidad,estas cifras son generalmente mas altas y los casos se vuelven más difíciles por el impacto emocional que causa a nivel comunitario. Es importante contar con recursos que nos ayuden a realizar una mejor labor, por lo que a continuación comparto algunos que considero muy útiles.

http://www.nasponline.org/prepare/cpipresentations/grief.pdf

http://www.nasponline.org/resources/translations/grief_spanish.aspx

For Ju!

Hace diez años exactamente llegaba a mi casa con mi cabeza confundida, despues que un osado amigo (mejor amigo en ese tiempo) se le ocurriera sugerir que pudieramos cambiar los términos de nuestra relación y pasarla a un plano mas románticamente sentimental. Yo no soy de tomar decisiones impulsivamente..no es mi naturaleza...por lo que con toda cautela pedi un plazo para pensarlo ya que siempre estaba el riesgo que las cosas no funcionaran y me quedara sin tal compañía que tanto disfrutaba...decisión tomada y acertada.

Hoy, diez años mas tarde, llego nuevamente a mi casa...en condiciones diferentes...pero en vez de confundida, completamente felíz y sorprendida de lo rápido que se va el tiempo cuando el rato es agradable! Seriamente gordo..como llegamos hasta aqui..esto es una década..estaremos haciendo esto tan bien? O es que mas bien estamos remal? Jajajja..me niego a pensar que es lo segundo! Lo que si estoy segura es, que de plano...no somos el promedio..

No puedo decirte el cuento de que "sos lo mejor que me ha pasado, bla, bla, bla." porque mi nutrióloga me prohibió el azucar estrictamente para bajar ese monton de hamburguesas que nos comimos el año pasado..pero te aseguro que tu existencia sigue liberando los "just right" niveles de neurotransmisores que mi cuerpo interpreta como bienestar. You keep on making me happy and happier...moriré arrugadita de tanto reírme a tu lado!

Que los otros 10 sigan trayendo tantas bendiciones como Dios continúe permitiendo...(a ver si ya nos afloja el billete ganador de la lotto) y que nuestros caminos sigan coincidiendo como hasta ahora, porque este tercio de nuestras vidas que hemos crecido juntos ha sido definitivamente de mi total agrado.

10 años...menos jovenes, mas gorditos, igual de pobres y trabajadores ...pero gozandola! We make a good team!

Love Ju(mejor amigo en este tiempo)!







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Happy New Year Everybody!

Hope the new year will bring all the things you are working for and I wish it is filled with different colors, happiness, excitement, new things, free time, learning, relaxation, health, family, friendship, good moments and love.



Posted on December 29, 2010 by ricky_martin

Y se lleno el vaso de rompopo

No tengo muy claro donde deje mi vaso, pero me aparecio lleno de rompopo y mientras lo agarraba ya no escuchaba los tambores de Septiembre sino que era musica navideña el fondo. Estamos en Diciembre! Y no lo vi venir.
Quienes trabajan en un sistema educativo entienden que nuestra linea de tiempo sigue un curso peculiar, regido por celebraciones y una calendarización específica. Mas o menos va asi: comienzo de clases, marcha de Independencia, Halloween, Dia de Acción de Gracias, Navidad, Semana Santa y Vacaciones. Pues ya estamos practicamente "mas de alla que de aca" y la lista de evaluaciones por hacer no ha disminuído mucho que digamos.
Estoy a una semana de cerrrar el 2010 del año escolar 2010-2011 y espero sea una semana con niveles bajos de cortisol.



Listo! Estrene mi nueva aplicación!!


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Mondays..Looongdays

These last 2 Mondays have not been the best. They have a subtle way of taking a particular twist as the morning goes. It´s the new "thing" for parents to drop off a new out of school assessment on Mondays..just to let you know...yes, youre not done with updating files, IEPs, meetings, accommodations...and again, everything on hold to start the process one more time...to do list still in step 1 . Not cool.

back to school

Yep, Im back to school...wow this hasn´t been so hard the years before. Im excited to see what experiences I´ll get from this year, but I´m also tired already and in need of more vacations! and they are coming soon anyway..Hooray for September and Independence Celebration!!
and...being a school psych. is good because....? Im on a mission to find out! 2010-2011 im all yours now!

relaxing days are almost over

y cada segundo que pasa...estoy mas cerca del comienzo! El año escolar 2010-2011 esta apunto de arrancar, y arrancarme la paz de dormir mas en las mañanas, el tiempo libre, el desvelarme sin remordimientos y el poder tener un reloj que tenga mas horas. Its almost here...crazy days, tons of work, reports, assessments, meetings, meetings, meetings. Con todo y todo..I love it. Horray for my job and helping kids learn better.